Benjamins

Lieu

Stade Gérard Armand

 

Dates / Horaires

Lundi 17h45/19h30, Mercredi 17h45/19h30

 

Entraineur

Guillaume Le Grand

 

Public

Enfants nés en 2009 et 2010

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 L’athlétisme pour les enfants nés en 2009 et 2010. L’athlétisme comme sport de précision commence à cet âge. Précision au niveau du placement des pieds, du bassin, précision dans toutes les épreuves. Progression dans toutes les disciplines de l’athlétisme du demi fond au lancer de disque en passant par les haies et le triple saut.

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Objectifs :

 

Développer :

  • La coordination

 

  • La technique de course

 

  • La connaissance de son corps et le placement des différents segments.

 

  • Les bases en saut en hauteur, longueur et triple saut

 

  • Les bases en lancer de javelot, poids et disque

 

  • Participation à des compétitions jusqu’au niveau régional.